为提升老年人的自我保健意识和健康素养水平，普及冬季自我保健的基础技能和知识，自11月下旬开始，启东市科协邀请南通市科普带头人、启东市科协委员、启东市中医院梁枫主任及其科普团队在启东市老干部党校、启东市老年活动中心、启东市海复镇安东村村委会等地为老年人群体开展健康科普服务。

梁枫主任带队建立启东中医院科普骨干队和后备人才培养队，形成“疾病防控日系列科普”机制，并积极开展各级各类中医特色的科普活动。针对老年健康养生问题，梁枫主任主要从五个方面进行科普：1、启东老龄化的现状；2、老年人科学、辩证、良好心态的保健意识；3、常用的老年保健穴位和锻炼方法；4、老年人营养、饮食、作息的一些不良习惯和误区；5、冬季温差大的情况下老年人常见疾病的预防和急救。鉴于高血压心血管病高发态势，科普团队在各活动现场还进行了高血压防治操教授、急救现场模拟、发放控盐勺、健体香囊、健康宣教单等，并为大家进行诊疗咨询和测血压血糖服务。

下一步，启东市科协将继续以提高公众科学素养为行动导向，壮大专兼职科技工作者队伍建设，带动更多优秀的科技工作者支持和参与科普事业，不断扩大全市科普宣传的覆盖面。

作者：宦月星

责任编辑：葛明泉